Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что мы, женщины, более эмоциональны, чем мужчины. Эмоции — это пища для нашего сердца, которое, питаясь, может отдавать любовь всем вокруг.

Но что, если ваш мужчина не дает вам необходимого количества эмоций? Что если все ваши попытки поделиться с ним переживаниями разбиваются о нерушимую стену его холодности и неуязвимости? А может, он просто равнодушен к вам?

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Как проявляется эмоциональная холодность?

  • Мужчина никогда не совершает «приливов нежности»;
  • О своих чувствах мужчина говорит…. Никогда. Ну очень редко. Не говорит теплых и нежных слов любви.
  • В каждой ситуации хранит полный холод, как говорится «спокоен, как танк».
  • Проявляет одинаковые эмоции во всех радостных ситуациях.
  • Романтические сюрпризы и романтические ужины – это тоже не про него.
  • На ваши проявления нежности реагирует сдержанно.

Если честно, если ваш мужчина – эмоционально холодный, то вам не придется читать бесконечные статьи по этой теме на женских сайтах. Вы это прекрасно и сами почувствуете. Ведь нехватка эмоций чувствуется сильнее, чем нехватка физическая боль.

Стоит также обратить внимание и на свой темперамент. Может вам так кажется, что он у вас холодный мужчина. Может причина всему то, что это ваш темперамент «зашкаливает».

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Причины эмоциональной холодности мужчин

Женское воспитание

Женское воспитание не всегда делает из мальчика «маменькиного сынка», иногда эффект бывает и противоположный. Чтобы не обзавестись этим славным прозвищем, мальчик начинает неистово развивать свою силу и мужественность.

Очень поддерживают его в начинании распространенные клише типа «мальчики не плачут» и «будь мужчиной». Поэтому на фронте борьбы с возможной слабостью первыми под репрессии попадают эмоции и чувства, а мальчик превращается в сурового и хмурого воина с «твердой верхней губой».

Отношение родителей

Если родители не обнимали ребенка, не говорили ему (и друг другу) слов любви и привязанности, не читали сказки на ночь, то, скорее всего, в будущем он будет повторять то же поведение. Если сказки на ночь – не предмет для расстройства, то вот к отсутствию комплиментов и слов любви нужно будет привыкать.

Не факт, что он не замечает вашей ослепительной красоты – возможно, он просто не умеет делать комплименты, и уж тем более не знает, что это необходимо вам. Он также может не проявлять своих эмоций из-за застенчивости.

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Тяжелое прошлое

Обман, предательство (особенно женское), тяжелые условия жизни прививают мужчине два типа логики: «Я открыл сердце – мне сделали больно, вывод: не открывать сердце» или «Никому нельзя доверять, иначе могут вонзить нож в спину».

И только со временем эти категоричные формулировки мужчина разбавляет чувственными параметрами, позволяющими создать гармоничные отношения с противоположным полом.

Интересное на сайте:

Что делать, если муж смотрит на других девушек и как на это реагировать

21 простой, но действенный совет, как заставить мужчину жениться

Что такое абьюз и кто такой абьюзер: различия эмоционального и физического абьюза простыми словами

Мужская природа

Исполняя свою мужскую роль, настоящий мужчина всю жизнь гоняется за мамонтами, а это совсем не располагает к эмоциональной открытости. Трудно себе представить, что, не убив мамонта и оставив семью голодной, мужчина будет делиться переживаниями по этому поводу. Скорее он будет думать о том, как завтра принести домой хотя бы дикого гуся.

Кроме того, канадские ученые проводили эксперимент по изучению зоны мозга, отвечающей за эмоции. В результате выяснилось, что за эмоции у мужчин отвечает строго определенная область, в то время как у женщин она распределена между правым и левым полушариями. То есть, мужчина физиологически не может одновременно обсуждать решение проблемы и проявлять к ней эмоции.

Например, вернувшись с работы, мы, задыхаясь от несправедливости, делимся с избранником своими переживаниями. И, как правило, нам достаточно, что он выслушает и согласится, с тем, что все вокруг против нас, но мы справимся. Однако мозг мужчины в это время занят поиском решения для нашей проблемы и эмоциональное сочувствие пока не входит в его планы.

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Как распознать такого ледяного принца

Эти мужчины требовательно относятся к себе и склонны к перфекционизму. Они серьезно занимаются спортом, стремятся сделаться как можно безупречнее, эрудированны, хорошо воспитаны, с ними легко и приятно общаться.

Эмоционально холодные мужчины кажутся очень привлекательными именно по той причине, что редко проявляют свои настоящие эмоции. Они не скандалят, не закатывают истерик, и такой «истинный ариец» походя, разбивает сердца многих красавиц.

Такие мужчины чаще притягивают особую категорию девушек – склонных приносить свою жизнь на алтарь «ему единственному». А партнер в таких отношениях будет потребителем, мало или вообще никак не проявляя чувств. Таким девушкам стоит поработать над самооценкой, чтобы научиться себя уважать и осознавать, что тоже достойны проявления чувств.

Скупые эмоционально, редко раскрывают свои чувства, они постоянно дистанцируются. Проблемы в отношениях не замечаются или просто игнорируются. Такие мужчины изначально правы, поэтому никогда не признают свою неправоту.

Женские жалобы и просьбы внести в семейную жизнь теплоту и сердечность относят к истерикам и последовательно искореняются, как недостатки. И вообще, многим мужчинам нравится роль айсберга, ведь тогда можно не стараться выражать чувства, при этом получать любовь и заботу.

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Эмоционально холодный мужчина – психология

Есть тип мужчин, которые не признаются в любви, не дарят девушкам красивые подарки и тем более – цветов, не потому что не любят своих избранниц. А потому что не способны выразить свои эмоции. Почему мужчина эмоционально холоден? И самый зачетный комплимент, который звучит из его уст: «О! Ты сегодня нормально смотришься».

Девушкам стоит перед тем, как начинать новые отношения, хорошо разобраться в мужчине. Ведь есть просто сдержанные люди, а есть банальные эгоисты, которым просто и не нужны ваши чувства. Скупые на эмоции парни все равно проявляют свои чувства не эмоциями, а делами. Это надежные мужчины, они мало говорят, но много делают для семейного благополучия. А эгоисты не словом, ни делом не подкрепляют любовь.

Алекситимия – это склонность к не проявлению своих чувств, способность к логическому мышлению. Страдают этим расстройством от 5 до 24 процентов всего населения земного шара. Недуг может быть у человека и с самого рождения, а так же приобретенный.

Врожденная алекситимия плохо лечится, чаще всего причина ее нарушения в структуре связи между полушариями головного мозга. Лечить такие состояния не просто, а иногда и невозможно.

А приобретенный синдром может проявляться у людей старшего возраста, даже у физически здоровых. Алекситимия появляется после психотравм, стрессовых состояний, в результате потрясений. Большое значение имеет и воспитание индивидуума. Когда родители малоэмоциональные или же наоборот – гиперэмоциональные, то их дети становятся неспособными различать чувства.

У мужской части населения алекситимические признаки проявляются гораздо чаще, чем у женской. Примерно в четыре раза больше. Как говорят психологи, это связано с тем, что в обществе принято воспитывать мальчиков более мужественными, говорят, что мужчина не должен плакать.

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Как жить с таким мужчиной

Женщины чаще более эмоциональны, чем мужчины. С таким предположением вряд ли поспорить. Без эмоциональной составляющей невозможно передать настоящие чувства. Почему мужчина эмоционально холоден, не дает женщине никаких эмоций?

Именно из-за этого она думает, что он совершенно равнодушен к ней. Причины уже были установлены выше. Что же можно предпринять девушке, если ей пришлось полюбить именно такого парня.

Мудрость предыдущих поколений показывала, что найти общий язык можно и в таком случае партнерам. Следует добиваться счастья. Без терпения, умения понимать своего любимого, принимать его таким, какой он есть тут не обойтись. Главное, уразуметь, что изменить его будет в некой мере невозможно.

И если вы уж решились продолжать такие отношения и завести детей, то будьте готовы, что свои эмоции, любовь вам придется отдавать вашим детям в буквальном смысле за двоих. Иначе эта эмоциональная сдержанность может передаться и вашему чаду.

Еще вам следует отдавать себя на все 90 процентов и в паре. Потому, что никаких проявлений со стороны мужа в эмоциональном плане не будет. Это серьезно, не каждая женщина сможет выдержать такое, будьте готовы к серьезной проблеме.

Ведь эмоциональное выгорание может грозить и вам. Единственная надежда на отдачу детей, когда они подрастут и уверенность в любви мужа, который будет ее проявлять заботой о семье и никак не чувствами.

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Как найти подход

К любому человеку следует находить свой подход – будь то женщина, будь то мужчина. Но бывают трудные случаи, и несмотря на это найдется вторая половинка для любого индивидуума. По-настоящему любящий человек всегда готов идти до конца, чтобы найти точки соприкосновения со второй своей половинкой, сделать счастливыми их отношения.

Когда мужчина эмоционально холоден по причине психологической составляющей, то можно найти подход и к такому человеку.

Для этого понадобится терпение и приложить усилия:

  • Следует любить мужчину таким, какой он есть. Совет звучит слишком просто, но для эмоционально холодных мужчин важно знать, что рядом с ним понимающая девушка. Ему нужно доверительные отношения, постоянные ссоры и скандалы ни к чему хорошему не приведут. Партнерша благодаря им лишь станет жертвой эмоционального выгорания и ничего больше.
    Мужчины же с таким синдромом, как алекситимия не способен понять эмоции, он будет, как всегда спокоен.
    А отношения могут разрушиться не по его вине, а по вине партнерши. Потому девушке лучше сразу готовить себя к тому, что ссоры в их отношениях совершенно бесполезные старания. Наладить отношения можно лишь пониманием.
  • Следите за его позитивными проявлениями в отношении к себе и в его поведении. Со временем вы поймете, как проявляет он свою заботу о вас, какие для этого делает действия. Возможно он будет обнимать вас чаще, мягче реагировать на ваши ласки. Повторяйте, что вам это очень нравится. Благодаря этому он станет чувствительнее.
  • Осознавайте, что с вами все-таки мужчина. А даже обычные мужчины не способны бывают на яркие эмоции, а тут у человека еще и психологическое расстройство вдобавок. Ценнее иметь не обещания, что он вам звезду с неба подарит, а уверенность в крепкой семье. Именно к этому и будет стремиться ваш мужчина. Чтобы было куда растрачивать свои эмоции, может лучше завести питомца, или же начать заниматься йогой, выращивать комнатные растения.

И наконец, если проблема стоит у вас в семье слишком остро, то попробуйте сходить к хорошему психологу. Благодаря его опыту ваши отношения изменяться в лучшую сторону. И вы по другому будете смотреть друг на друга. Обретете понимание и мир в семье.

Что такое алекситимия и как жить с эмоционально холодным мужчиной

Советы для девушек, как не стоит себя вести с холодным мужчиной

  1. Не стоит играть с ним в игру «сам дурак». Иными словами не отвечайте ему той же монетой. Типа «ты холодный и я буду ледышкой», вы думаете, что посмотрит на себя со стороны и образумится…ничего подобного. Каждый любит так, как умеет. А он знает, что вы умеете по другому, и после изменения вашего поведения он просто перестанет чувствовать себя любимым. Такими действиями вы ничего не добьетесь, кроме того, что испортите все окончательно.
  2. Не напоминайте ему постоянно, какой эмоционально холодный мужчина вам достался, и как вам это не нравится. Даже в порыве эмоций не говорите ему какой он ледяной и толстокожий…..хотя иногда так хочется.
  3. Не обращайте словесно никакого внимания на те редкие моменты, когда он будет вести себя по -другому. Он просто гарантировано будет чувствовать себя не комфортно….я имею в виду фразы типа: «Ну наконец-то ты это сказал (сделал), я думала уже не дождусь от тебя никаких нежностей»…..если он действительно эмоционально холодный (а не просто вас не любит), то эти слова или поступок дались ему не легко. Поддержите его своим поведением, поцелуйте особенно нежно, скажите, как вы счастливы в такие моменты.

Почему мужчина эмоционально закрыт и что делать:

Вам понравилось? Оцените!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Знакомим Вас
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: